{"product_id":"mental-toughness-in-chess","title":"Mental Toughness in Chess","description":"\u003cstrong\u003eLibro in lingua inglese con copertina morbida\u003cbr\u003e\nNumero di pagine: 128\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nLe tue prestazioni alla scacchiera non dipendono solo dalle tue abilità scacchistiche. Per vincere è necessario anche un atteggiamento mentale in grado di affrontare lo stress e le battute d'arresto durante ore di concentrazione ininterrotta. Proprio come le abilità tecniche, anche la forza mentale può essere allenata. Esistono semplici accorgimenti che ti aiuteranno a realizzare al meglio il tuo potenziale. Werner Schweitzer, mental coach professionista e giocatore di scacchi, lavora da molti anni con squadre di scacchi e singoli giocatori.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nIn questo libro Schweitzer presenta consigli pratici e strumenti che ti aiuteranno a migliorare la tua forza mentale durante una partita. Imparerai come aumentare la tua concentrazione e resistenza, riconoscere i tuoi punti di forza e di debolezza, affrontare le sconfitte e le vittorie, aumentare la tua autodisciplina durante lo studio, gestire i pensieri e le emozioni disturbanti durante una partita, aumentare la tua autostima, evitare di sottovalutare (e sopravvalutare!) il tuo avversario, prendere decisioni migliori sotto pressione e altre abilità mentali.Queste lezioni e semplici esercizi mentali aiuteranno i giocatori di tutti i livelli a liberare tutto il potenziale del proprio cervello e a vincere più partite.","brand":"Wydawnictwo New in Chess","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52098745139543,"sku":"9789056918583","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0928\/7299\/9255\/files\/mental-toughness-in-chess-9789056918583_29760681-d0f8-4bf0-83c1-7f49c8e3d65e.jpg?v=1783607787","url":"https:\/\/justechecs.fr\/it\/products\/mental-toughness-in-chess","provider":"Sunrise Chess \u0026 Games","version":"1.0","type":"link"}